Sentier des sept vallées suspendues : randonnée incontournable en Algarve
Il y a des randonnées régulières. Des vues plates, des itinéraires simples, des expériences ennuyeuses.
Mais il y a le sentier des sept vallées suspendues, en Algarve. Cette randonnée est un voyage immersif à travers certains des paysages les plus spectaculaires d'Europe.
Vous marchez le long de falaises déchiquetées, avec l'Atlantique qui s'écrase en contrebas, et vous découvrez des plages cachées et des grottes marines.
Mais naviguer seul sur le sentier peut sembler insurmontable, surtout si vous ne connaissez pas l'Algarve.
C'est la raison pour laquelle nous avons créé ce petit guide simple, qui ne présente que les éléments importants du sentier des sept vallées suspendues, afin de faciliter votre voyage.
Informations générales
- Point de départ: Praia da Marinha ou Praia do Vale Centeanes.
- Point d'arrivée : Praia da Marinha (ou vice versa).
- Durée du trajet : Environ 2-3 heures (aller simple).
- Longueur : 7,5 km.
- Gain d'altitude : Environ 210 m (690 ft).
- Difficulté du sentier : Difficulté modérée, avec quelques zones rocheuses et escarpées.
Vous pouvez commencer le sentier des sept vallées suspendues à la Praia da Marinha ou à la Praia do Vale Centeanes, selon votre préférence.
Ces deux endroits sont fantastiques. Mais nous vous recommandons vivement de commencer votre randonnée à Praia do Vale Centeanes si vous voulez garder les vues les plus spectaculaires pour la fin, car Praia da Marinha est connue pour ses falaises et ses formations rocheuses spectaculaires.
De plus, cet itinéraire se développe progressivement jusqu'aux vues époustouflantes, ce qui rend la randonnée encore plus gratifiante à mesure que vous approchez de la fin.
Où commencer le sentier des sept vallées suspendues ?
7 Aperçu de l'itinéraire du sentier des vallées suspendues
Ce premier tronçon est une parfaite introduction au littoral de l'Algarve. Il vous faudra environ 10 à 20 minutes pour parcourir ce trajet d'un kilomètre. Des chemins rocailleux, des falaises calcaires imposantes et l'Atlantique intact vous accompagneront tout au long du chemin et vous mèneront au phare d'Alfanzina.
Pour vous guider tout au long du chemin, vous trouverez de petits panneaux de signalisation en bois. Les piliers sont marqués de bandes rouges et jaunes qui vous aideront à garder le cap tout au long du sentier.
De Praia do Vale Centeanes au phare d'Alfanzina
Un parcours de 1,5 km vous offre une vue imprenable sur l'océan, des falaises à couper le souffle et des possibilités de photographie. À la fin, vous atteindrez la tranquille Praia do Carvalho, qui est un endroit paisible, parfait pour une petite pause.
Du phare d'Alfanzina à la Praia do Carvalho
Il s'agit d'un tronçon moins fréquenté, d'environ 1,5 km, qui vous amène à l' un des sites les plus célèbres de l'Algarve : la grotte de Benagil. Comme il s'agit d'une plage isolée, il n'est pas possible d'y pénétrer depuis le sentier. Vous pouvez donc jeter un coup d'œil à cette merveille naturelle depuis le bord de la falaise ou prendre un bateau ou un paddleboard.
De Praia do Carvalho à Praia do Benagil
Ce dernier tronçon de 2 km est, comme nous aimons l'appeler, un spectacle pour les yeux, avec desarches naturelles, des falaises et la célèbre Praia da Marinha.
Le long du chemin, gardez un œil sur un point de vue spécial où deux arches se rejoignent pour former un cœur - un endroit très prisé pour les photos. Pour immortaliser au mieux les rochers en forme de cœur, l'idéal est de s'y rendre tôt le matin ou en fin d'après-midi.
Praia da Marinha est très fréquentée en été en raison de sa popularité auprès des touristes. Elle est également régulièrement classée parmi les plus belles plages d'Europe. Vous savez donc déjà que la visite de cette plage est incontournable !
Vous voulez en savoir plus sur les plages ? Nous avons couvert toutes les plages de l'Algarve.
De Praia do Benagil à Praia da Marinha
Une fois arrivé à Praia da Marinha, deux options s'offrent à vous pour le retour. Vous pouvez soit marcher le long du même itinéraire jusqu'à votre point de départ, soit, si vous préférez un retour plus rapide, prendre un Uber depuis Praia da Marinha jusqu'à l'endroit où vous avez commencé votre randonnée.
Les deux options sont très flexibles, mais gardez à l'esprit que la randonnée de retour peut prendre autant de temps (2 à 3 heures), donc si vous êtes fatigué, Uber peut être le choix le plus pratique.
Options de retour
Si vous souhaitez faire l'expérience de ce sentier dans toute sa splendeur sans avoir à vous engager dans l'itinéraire complet des sept vallées suspendues, nous avons également des alternatives plus courtes pour vous.
Vous pouvez commencer au phare d'Alfanzina, à la Praia do Carvalho ou à la Praia do Benagil, ou encore de la Praia da Marinha à la Praia do Benagil, et ainsi de suite. Chacun de ces endroits vous permet d'explorer des portions du sentier sans avoir à parcourir la totalité des 7,5 km.
Itinéraires courts et alternatifs
Caminhada
Randonnée
Nature
Natureza
Roches
Rochas
Quelques mots de portugais
La meilleure période pour faire cette randonnée est le printemps (de mars à juin) ou l'automne (de septembre à novembre). Pendant ces mois, le temps est généralement doux et les fleurs éclosent, ce qui est idéal pour les activités de plein air.
L'hiver est également agréable , mais il peut arriver qu'il pleuve ou qu'il vente. Dans ce cas, vérifiez les prévisions météorologiques avant de partir.
En ce qui concerne le moment de la journée, l'idéal est de partir tôt le matin ou en fin d'après-midi, surtout en été, car il peut faire très chaud en milieu de journée. Pensez également à faire de la randonnée au lever ou au coucher du soleil, lorsque la lumière met en valeur les paysages.
Meilleure période pour randonner sur le sentier des sept vallées suspendues
Bonne randonnée !
Le sentier des sept vallées suspendues est une expérience inoubliable qui capture la beauté brute de la côte de l'Algarve. Des falaises vertigineuses aux plages cachées et aux grottes marines, chaque pas offre quelque chose d'époustouflant.
Vous savez déjà que le sentier des sept vallées suspendues se trouve à Carvoeiro. Savez-vous ce qu'il y a d'autre à Carvoeiro ? Algar Seco. Nous avons abordé ce sujet et bien d'autres dans notre guide sur Carvoeiro. N'hésitez pas à le consulter et à nous faire part de vos impressions.
FAQ
Pourquoi le sentier s'appelle-t-il "Seven Hanging Valleys Trails" (sentier des sept vallées suspendues) ?
Le sentier des sept vallées suspendues tire son nom des sept vallées formées par l'érosion le long du littoral. Au fil du temps, ces vallées sont "suspendues" entre les falaises de calcaire, ce qui crée une série de creux le long du sentier, d'où son nom.
Le sentier des sept vallées suspendues tire son nom des sept vallées formées par l'érosion le long du littoral. Au fil du temps, ces vallées sont "suspendues" entre les falaises de calcaire, ce qui crée une série de creux le long du sentier, d'où son nom.
Le sentier est considéré comme une randonnée modérée. Il comprend un terrain rocailleux et irrégulier, avec des sections abruptes le long des falaises, ce qui peut représenter un défi pour les randonneurs plus jeunes ou plus âgés. Par conséquent, nous dirons que cette randonnée requiert un niveau de forme physique correct.
Comme vous marcherez beaucoup, n'oubliez pas d'emporter des chaussures de randonnée ou de course solides. N'oubliez pas d'emporter de la crème solaire, un chapeau et beaucoup d'eau. Et, bien que facultatif, il est fortement recommandé d'emporter un appareil photo pour immortaliser les vues.
Outre la randonnée, vous pouvez nager, observer les oiseaux et faire du kayak dans les grottes avoisinantes.
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Le sentier des sept vallées suspendues
